Der Mensch ist, was er isst!

ErnährungsberatungHeute essen wir große Mengen tierisches Eiweiß, Salz und schlechte Fette, Süßigkeiten sowie Weißmehl-produkte. Säureüberschüssige Nahrungsmittel wie Wurstbrötchen, Salamipizza mit einer Extraportion Käse, Softdrinks und Schokoriegel stehen bei vielen Menschen täglich auf dem Speiseplan.

Ursache der Zivilisationskrankheiten

Ein Überangebot an Nahrungsmitteln mit vielen „leeren Kalorien“ führt auf Dauer jedoch nicht nur zu Übergewicht und ernährungs- und übersäuerungs- bedingten Zivilisationskrankheiten. Es führt auch zu einem Mangel an gesundheitsförderlichen und lebensnotwendigen Vitalstoffen. Wir verhungern sozusagen mit vollem Bauch.

Wir haben verlernt gesund zu essen

Aus Mangel an Zeit, fehlender Kochpraxis und verführt durch geschickte Strategien der Werbeindustrie wird schnell zu Fertiggerichten gegriffen oder in den Schnellimbiss eingekehrt. Ernährungsunterricht für werdende Eltern, für Kinder und Jugendliche findet nicht statt. So bleibt eine gesunde, basenüberschüssige Ernährung für viele Menschen ein Geheimnis, mit weitreichenden Folgen für ihre Gesundheit.

Wie läuft die Ernährungsberatung ab?

In der Ernährungsberatung erfahren Basenreiche Ernährung, Quinoa Sie, wie Sie sich gesund und fit halten können. Um hilfreiche Verbesserungsvorschläge geben zu können, werden Ihre Ernährungsgewohnheiten analysiert. Die Naturheilpraxis Blumenthal möchte Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Ernährung einfach, gesund und vitalstoffreich gestalten können. Damit Sie kein schlechtes Gewissen mehr beim Essen haben müssen, werden Ihnen wertvolle Ernährungstipps mit nach Hause gegeben, die Sie auch gleich umsetzen können.

Denken Sie daran: Auch kleine Veränderungen können Großes bewirken.

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