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Mangel an Melatonin

Mangel an Melatonin Mit steigendem Lebensalter sinkt die Konzentration von Melatonin im Blut natürlicherweise. So produziert ein Mensch mit seinem 40. Lebensjahr nur noch etwa 60 % der Melatoninmenge eines Jugendlichen. Dies führt dann häufig zu Schlafstörungen im Alter.… mehr ...