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Aufgaben der Darmflora
Die Darmflora (auch Darm-Mikrobiota genannt) hat vielfältige Aufgaben. Dazu zählen vor allem drei Bereiche:
1. Darmfunktion
- Entwicklung von Darmepithelzellen
- Wachstum von Darmepithelzellen
- Aufrechterhaltung der Darmbarriere
- Hemmung der Bakterienanheftung
- Stimulierung der Schleimbildung
- Wachstum von Darmzellen
- Anregung der Darmperistaltik
2. Stoffwechsel
- Bildung kurzkettiger Fettsäuren (z.B. Butyrat zur Ernährung der Darmzellen)
- Beeinflussung des pH-Werts
- Produktion von Vitaminen
- Förderung des Abbaus von Kohlenhydraten und Eiweißen
3. Immunsystem
- Produktion von Abwehrstoffen (Defensine, Zytokine)
- Herstellung von Antikörpern (IgA’s)
- Verbesserung der Immuntoleranz
Was kann die Darmflora positiv beeinflussen?
Gerne können Sie auch mehr darüber erfahren, wodurch Sie Ihre Darmflora beeinflussen können. Wodurch wird also der Zustand Ihrer Darmflora bestimmt? Möchten Sie Ihre Darmflora untersuchen lassen, dann klicken Sie auf den Link.